Gestion du stress et de l'anxiété
Conseillère en Aromathérapie
Valérie VIOLETTE, Coach de Vie à Beaune
Valérie VIOLETTE
Retrouver la paix intérieure, la joie et le sens de sa vie
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes qui ressentent un trop-plein — de stress, de confusion, de pression — à retrouver de la légèreté, de la clarté, et surtout, de la paix intérieure.
Mon approche est douce, intuitive et profondément humaine. Elle repose sur des outils concrets pour se libérer de ses blocages émotionnels et énergétiques, soutenus par les bienfaits des huiles essentielles doTERRA. Ces trésors de la nature agissent en profondeur pour apaiser le système émotionnel et redonner vitalité à notre corps jusque dans nos cellules.
Pendant de longues années, j’ai vécu avec la croyance qu’il fallait tout contrôler pour que les choses se passent bien. Être forte, parfaite, irréprochable pour mériter d’être aimée. Cette posture, bien qu’elle m’ait protégée un temps, m’a aussi épuisée.
Et puis… j’ai lâché prise. J’ai appris à me reconnecter à qui je suis vraiment. Aujourd’hui, j’expérimente avec émerveillement la magie de la Vie, simplement en étant moi-même, consciente de mes capacités et de mon pouvoir personnel.
Au fil de ce cheminement, une évidence m’est apparue : il n’existe que deux grandes énergies qui nous guident — l’Amour ou la Peur. Nos choix, nos émotions, nos réactions s’enracinent toujours dans l’une ou l’autre.
Et l’Amour… est l’antidote.
Parfois, il suffit d’un simple changement de regard pour laisser la lumière percer à travers l’ombre.
✨ Ce qui m’anime profondément aujourd’hui, c’est d’accompagner celles et ceux qui le souhaitent à :
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Se libérer du stress, des peurs et des croyances limitantes
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Reprendre leur pouvoir intérieur
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Créer une vie qui a du sens, alignée avec leur cœur
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Retrouver joie, énergie, paix et authenticité
Je suis là pour vous aider à identifier l’origine de vos maux, à vous en libérer, et à avancer à votre rythme vers une version plus libre, plus vivante et plus aimante de vous-même.
C’est un voyage au cœur de vous-même que je vous propose : un chemin d’introspection, de transformation et de réconciliation intérieure.
Un chemin pour vous aimer tel que vous êtes, et renouer avec la puissance de votre essence.
N’hésitez pas à me contacter : je serai ravie d’échanger avec vous et de vous accompagner dans cette belle aventure de retour à soi.
Mon parcours : de la science du corps à l’accompagnement de l’Être
Depuis toujours, je suis fascinée par le fonctionnement du corps humain. C’est cette curiosité qui m’a naturellement menée à débuter ma vie professionnelle comme cytologiste dans un cabinet médical, explorant la vie au cœur des cellules.
Quelques années plus tard, un changement de cap s’impose. En 2004, je réussis le concours de professeur des écoles. Ce nouveau métier m’offre l’opportunité d’accompagner les enfants dans leur développement, tant intellectuel qu’émotionnel. Durant 17 années riches d’expériences, j’enseigne, j’apprends, je grandis. J’exerce également la fonction de directrice d’école, un rôle qui renforce mes qualités humaines, relationnelles et organisationnelles.
Mais en 2020, le confinement agit comme un révélateur. Une évidence émerge : je ne suis plus à ma place. Cette période d’introspection profonde m’invite à réévaluer mes priorités, à écouter enfin cet appel intérieur qui me pousse à œuvrer autrement, plus en lien avec mon essence.
Je choisis alors de me former à l’école de coaching d’André Roberti, un tournant décisif qui m’ouvre les portes d’un accompagnement plus intime, plus transformationnel.
Animée par l’envie d’aller encore plus loin dans la compréhension des mécanismes humains et des blocages profonds, je poursuis mon chemin avec la formation de Neuro Bio Energéticien Quantique créée par Yannick Vérité.
Aujourd’hui, j’ai à cœur de créer un espace de transformation, où chacun peut :
✨ Se reconnecter à son corps et à ses émotions
✨ Comprendre l’origine de ses blocages
✨ Retrouver son pouvoir personnel
✨ Se libérer, se réaligner, et créer une vie pleine de sens
Ce chemin, je l’ai moi-même emprunté. C’est ce qui me permet aujourd’hui de le transmettre avec justesse, profondeur et bienveillance
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Je réponds aux questions d'André Roberti.
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